Πράσινο smoothie για αποτοξίνωση

Το πράσινο smoothie για αποτοξίνωση, με μπανάνα, μαϊντανό και χυμό λεμονιού είναι εύκολο και γρήγορο. Ενα smoothie για αποτοξίνωση με εξαιρετικές θρεπτικές ιδιότητες, που μπορείτε να πιείτε για πρωινό, σνακ ή σε οποιαδήποτε άλλη στιγμή της ημέρας!

Υλικά για 2 άτομα

2 μπανάνες
2 ποτήρια νερό
1 ματσάκι μαϊντανό
χυμό λεμονιού

Διαδικασία

Κόψτε τις μπανάνες σε κομμάτια και βάλτε τις στο μπλέντερ.

Προσθέστε τα φύλλα μαϊντανού, που έχετε προηγουμένως πλύνει και στεγνώσει.

Ρίξτε 2 ποτήρια νερό (περίπου 400 γρ) και λίγο χυμό λεμονιού.

Ανακατέψτε μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο ποτό, χωρίς κομμάτια μπανάνας.

Το πράσινο smoothie για αποτοξίνωση είναι έτοιμο!

Θα σας συνιστούσα να το καταναλώσετε φρέσκο, έτσι ώστε οι θρεπτικές του ιδιότητες να παραμείνουν αναλοίωτες!

Αν σου αρέσουν οι συνταγές μου μπορείς να με παρακολουθείς και στη σελίδα Facebook Οι συνταγες της Νινας για να βλέπεις τις καινούριες συνταγές!