Ριζότο κινόας με κολοκύθα και καρότο

Ριζότο κινόας με κολοκύθα και καρότο

Το ριζότο κινόας με κολοκύθα και καρότο είναι ένα νόστιμο και ελαφρύ πιάτο. Η κινόα έχει ταξινομηθεί ως ψευδοδημητριακό και διακρίνεται από τα άλλα δημητριακά για την υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και την παντελή απουσία γλουτένης. Η κινόα περιέχει και τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα, και είναι, ως εκ τούτου, απαραίτητη... Continua »
Ζυμαρικά με αρακά και μπέικον

Ζυμαρικά με αρακά και μπέικον

Τα ζυμαρικά με αρακά και μπέικον είναι ένα απλό και νόστιμο πιάτο, εύκολο και έτοιμο σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το μπέικον προσθέτει γεύση σε αυτό το πιάτο με απλά υλικά, κάνοντάς το πιο... Continua »
Σαλάτα με φακές και φασολάκια

Σαλάτα με φακές και φασολάκια

Η σαλάτα με φακές και φασολάκια είναι ένα δροσερό, νόστιμο, και εύκολο πιάτο. Μια πλούσια σαλάτα για ένα πιάτο ιδανικό για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού και όχι... Continua »
Ζυμαρικά με κρέμα αρακά

Ζυμαρικά με κρέμα αρακά

Τα ζυμαρικά με κρέμα αρακά είναι ένα νόστιμο πιάτο, εύκολο και έτοιμο σε πολύ λίγο χρόνο! Η κρέμα αρακά, που είναι μαγειρεμένος με ζωμό λαχανικών, περιέχει κρέμα γάλακτος και τριμμένη... Continua »