Tag: αγκινάρες

Οι πένες με αγκινάρες και ντομάτες είναι ένα νόστιμο πιάτο, απλό και χωρίς καμία δυσκολία. Με σάλτσα από φρέσκιες ντομάτες, σκόρδο, κρεμμύδι, μαϊντανό και αγκινάρες είναι ένα πιάτο πλούσιο σε γεύση! Continua a leggere

Αγκινάρες με σκόρδο, λάδι και μαϊντανό, μια γρήγορη και εύκολη συνταγή, με απλά υλικά, για ένα πολύ υγιεινό και νόστιμο πιάτο. Οι αγκινάρες έχουν πολύ λίγες θερμίδες, είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες, έχουν πολύ κάλιο και αρκετή ποσότητα ασβεστίου, φωσφόρου, μαγνησίου και σιδήρου. Continua a leggere

Αγκινάρες φρικασέ, ένα νόστιμο και υγιεινό πιάτο. Μαγειρεμένες με το χυμό λεμονιού, κρεμμύδι και φρέσκο ​​άνηθο, και μια πηχτή σάλτσα, οι αγκινάρες είναι πλούσιες σε γεύση! Continua a leggere